Si tú no construyes tu sueño, alguien va a contratarte para que le ayudes a construir el suyo. Dhirubhai Ambani

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miércoles, 23 de marzo de 2016

Ritmos del Caribe: Salsa Choke

Cuando de ritmos caribeños hablamos y de los bailes involucrados, solo pensamos en mover el cuerpo y disfrutar, sin embargo junto con el disfrute hay algo mas de beneficio para el cuerpo y es el quemar calorías, y bailando un ritmo como la salsa supone la quema de entre 350 y 800 calorías por hora....



La #salsachoke es un estilo musical del género salsa, de tipo urbano que nació en las costas del pacífico Colombiano, inspirada en la salsa tradicional añadiéndole el son urbano y sonidos de origen africano, lo cual lo hace un ritmo “pegajoso” y perfecto para amenizar fiestas y celebraciones.

El género nació en el 2004 en Tumaco, Colombia. En principio hubo una confusión porque le decían salsa urbana, pero no es así pues este género tiene más furor, más sabor. El nombre nace porque la gente lo empezó a bailar chocando el cuerpo, pero fue evolucionando y llegó al baile que se realiza hoy día. La primera canción que se dio a conocer oficialmente como salsa choke fue: "Chichoki", "La tusa", "Bien pegaito" luego llega a Cali tomando gran acojida en la parte oriental de la ciudad (Distrito de Aguablanca) donde han salido varios artistas de este género musical que ahora tienen la responsabilidad de llevar este género urbano al mundo entero.

Aunque este género musical comenzó en Tumaco, se empezó a expandir a nivel nacional en ciudades tales como Buenaventura, Cali, Buga, Cartagena, Medellín,Bogotá, Barranquilla y Quibdo. Este género fue tomando un papel importante en discotecas colombianas.

Este baile se popularizó aún más porque los jugadores de fútbol de la Selección Colombia la empezaron a bailar cada vez que hacían un gol en el mundial de Brasil de 2014, donde elogiaban la canción "Ras Tas Tas" del grupo "Cali Flow Latino", que incluso lo bailaron cuando llegaron a Colombia después de su eliminatoria en el mundial.

La base de este baile es mover los pies y las caderas dos veces a cada lado, coordinados con las manos. Es un paso similar al paso más común de la bachata, pero al doble de velocidad. Además de este existen muchas variaciones de las cuales los más conocidos son "el brincaíto", "cobando", "el champú", "pateando el balón", entre otros.

¿Entonces nos atrevemos a quemar esas calorias?



Una manera de quemar calorias: Salsa Choke
Ritmos del #Caribe: #SalsaChokeCuando de ritmos caribeños hablamos y de los bailes involucrados, solo pensamos en mover el cuerpo y disfrutar, sin embargo junto con el disfrute hay algo mas de beneficio para el cuerpo y es el quemar calorías, y bailando un ritmo como la salsa supone la quema de entre 350 y 800 calorías por hora....http://cittalatina.blogspot.cl/2016/03/ritmos-del-caribe-salsa-choke.html
Posted by Citta Latina on miércoles, 23 de marzo de 2016

lunes, 21 de marzo de 2016

Una celebración por las diferencias : 21 de marzo día mundial del Síndrome de Down =)

El 21 de marzo, por una iniciativa de las Naciones Unidas aprobada en 2011, se celebra una vez más la jornada global dedicada a las personas que nacieron con síndrome de Down,una combinación cromosómica natural que siempre ha formado parte de la condición humana, existe en todas las regiones del mundo y habitualmente tiene efectos variables en los estilos de aprendizaje, las características físicas o la salud.

La intención de la ONU es "aumentar la conciencia pública sobre la cuestión y recordar la dignidad inherente, la valía y las valiosas contribuciones de las personas con discapacidad intelectual como promotores del bienestar y de la diversidad de sus comunidades".

Uno de los principales desafíos es además fomentar la "autonomía e independencia individual" y la libertad para tomar sus propias decisiones. Como apoyo simbólico convocan también a vestir "muchas medias" llamativas, para generar curiosidad y responder a ella explicando que se celebra en esta fecha.

Este año, el lema elegido para celebrar la jornada es "Mis amigos, mi comunidad. Los beneficios de los entornos inclusivos para para los niños del presente y de los adultos del mañana".

El evento principal será una conferencia en la sede de las Naciones Unidas en Nueva York.La organización convoca año a año a quienes quieren colaborar con este proyecto a llevar adelante actividades especiales para generar "ambientes inclusivos" para niños que tienen síndrome de Down, de manera de integrarlos más plenamente en su vida adulta.
Por un mundo mas Inclusivo @CittaLatina +Citta Latina 



Lo especial no es diferente, es un regalo.21 de marzo día del ...
El 21 de marzo se celebra el #Día Internacional del #SíndromedeDown , personas especiales que vienen a llenar este mundo de inocencia y sobre todo de amor; ellos representan lo que es ser niños eternamente :) Y en #CittaLatina celebramos este día con un vídeo acompañados de la canción de Franco de Vita , la cual fue usada recientemente por el cantautor junto a Larry Salinas, en una campaña para los niños especiales. Lo Especial no es común, es un hermoso tesoro que debes descubrir. Utiliza tu imaginación, no para asustarte, sino para inspirarte a lograr lo inimaginable.
Posted by Citta Latina on lunes, 21 de marzo de 2016

domingo, 13 de marzo de 2016

INFORMATIVO DEL GUAICO: Comunicadora venezolana entrevistó a artista sando...

INFORMATIVO DEL GUAICO: Comunicadora venezolana entrevistó a artista sando...: La comunicadora venezolana ‎Negfertty Millán Pérez entrevistó este sábado en la noche al artista sandoneño Andrés Felipe Palomino Monter...

jueves, 10 de marzo de 2016

La entrevista de la semana con Andrés Felipe Palomino, desde Colombia


Promo: La entrevista de la semana, con un tierno invitado desde #Colombia Andrés Palomino (sábado 12 de marzo) #CittaLatina
Posted by Citta Latina on jueves, 10 de marzo de 2016